DÚVIDA CRUEL: devo lavar os cabelos todos os dias?

Nada como relaxar debaixo daquela bucha gostosa. O momento parece oportuno para se livrar, finalmente, da incômoda oleosidade acumulada nos cabelos. E você acha uma boa gastar meio pote de shampoo para tira a oleosidade dos fios. Esfrega aqui, esfrega acolá, mas parece que aquele mundaréu de espuma não foi suficiente.

O que é ideal

Há pessoas que sentem necessidade de manter essa mesma rotina diariamente e outros não -seja por falta de tempo, seja por acreditar que lavar todos os dias faz mal á saúde dos fios.

''A lavagem ideal é dia sim, dia não, mais isso pode mudar de acordo com cada tipo de cabelo.''

''Os cabelos normais podem ser lavados em dias alternados e os mistos e oleosos todos os dias, uma vez que a oleosidade natural os deixa pesados e com aspecto de sujos. Já os cabelos secos aguentam intervalos maiores e o cuidado com eles deve focar em produtos hidratantes''.

As esportistas de plantão ou mulheres que batem na academia sentem-se, muitas vezes, na obrigação de lavar a cabeça com maior regularidade.

Praticar um esporte fica uma mistura de suor e oleosidade, o que, além de causar uma sensação desagradável, pode fazer mal. O ideal é lavá-los preferencialmente com produtos que tenham componentes cítricos, que limpam os cabelos profundamente.

Mas, se o seu problema é abusar de produtos que mantêm os fios sob controle, como mousse ou spray, a especialista diz que é indicado seguir o caminho inverso ao da lavagem tradicional.

''Aplique primeiro o condicionador para depois fazer a limpeza com shampoo. Você pode reaplicar um pouco mais longo em seguida.''

Anotou as dicas acima, mas ainda restam dúvidas sobre a maneira certa de lavar e cuidar dos cabelos?

Então, confira mais a seguir.

• A FORMA CORRETA DE LAVAR

Eu recomendo aplicar o shampoo na palma da mão e diluí-lo com água, em vez de colocá-lo diretamente nos fios. ''Evite usar as unhas para aplicar o produto, pois isso pode disseminar fungos e bactérias no couro cabeludo. O ideal é usar a ponta dos dedos e fazer movimentos circulares e suaves'', observa. ''O mais indicado é realizar até duas lavagens, se o seu cabelo estiver muito sujo. Caso contrário, use shampoo apenas uma vez'', acrescenta.

• SHAMPOO DE LIMPEZA PROFUNDA

Ele retira resíduos de cremes, poluição e oleosidade e deixa os fios totalmente limpos e pronto para receber os tratamentos específicos.

OBS: nunca use shampoo antirresíduo diariamente, pois ele remove tudo do cabelo, inclusive a oleosidade natural.

• PRÉ-LAVAGEM

Recorrer a um shampoo pré-lavagem é boa opção, especialmente para quem tem cabelos cacheados. O produto, além de eliminar resíduos , ajuda a proteger e nutrir os fios. ''O correto é aplicá-lo de 20 a 60 minutos antes da lavagem''.

• ÁGUA MUITO QUENTE

A prática de lavar os cabelos com água extremamente quente deve ser evitada. '' Isso prejudica o couro cabeludo e favorece o aparecimento de caspa, causa frizz e queda. Quando os cabelos são normais, os fios podem ficar opacos, já que a água quente diminui a oleosidade'', diz. O ideal é lavá-los com água morna.

#Cabelos